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Schweißtreibender Spaß – Fit mit VR

Fitness und Spaß lassen sich ideal verbinden
Fitness und Spaß lassen sich ideal verbinden

Fitness dominiert immer weitere Teile der Gesellschaft. Rückenunfreundliche Bürotätigkeiten, zu wenig Bewegung und schlechte Ernährung führten in den letzten Jahren zu einem immer größeren Bewusstsein für die Gesundheit. Fitnessstudios und auch Homeworkouts sind äußerst beliebt. Auch VR-Fitntess bekommt dabei eine immer größere Bedeutung.

Nicht nur Hardcore Gamer, auch Familien und Frauen erfreuen sich dabei immer mehr an Fitness Games. Die Verbindung von Spaß und Fitness holt die User vom Sofa  und lässt sie aktiv werden. Mit Virtual Reality lässt sich das Erlebnis noch deutlich toppen.

Bei den meisten VR-Fitness-Games muss man sich bewegen und verbraucht dabei ordentlich Kategorien. Doch die Nutzer erfreuen sich dabei großer Kreativität. So nutzen viele auch das Tanzspiel Beat Saber gezielt für Fitness Workouts. Zahlreiche Tänzer posteten ihre Abnehmerfolge bereits bei Twitter. VR-Fitness alleine reicht jedoch meist nicht aus, um Pfunde purzeln zu lassen. Ernährung ist da meist noch wichtiger.

Fitness und Spaß lassen sich ideal verbinden
Fitness und Spaß lassen sich ideal verbinden

Schweißtreibende VR-Erfahrung

Das bereits erwähnte Beat Saber ist eines der erfolgreichsten VR Games überhaupt und auf der Playstation am beliebtesten. Neben einigen weiteren Games, wo Bewegung und Körperspannung elementar sind, gibt es auch spezielle Fitness Games. Supernatural etwa überzeugt durch sehr aufwendige Hintergrundfotos. Workouts können vor sehr beeindruckenden Kulissen stattfinden.

Auch die Musik dazu, ist sehr ausgewählt. Ständige wird das Angebot an Workouts und Hintergründen erweitert. So wird es nie langweilig. Praktisch: Die Herzfrequenz kann per Bluetooth gemessen werden.

Powerbeatsvr geht noch etwas weiter und setzt die Workouts aktiv in das Spielgeschehen ein. Je niedriger die Fitness, desto geringer die Chance den Parcours zu bewältigen. Klettern, ausweichen, springen und schlagen – hier ist voller Körpereinsatz gefragt. Ähnlich wie bei Musikspielen müssen die Gamer auf herannahende, fliegende Gegenstände hauen, ihnen ausweichen und so weiter. Highlight: Powerbeats kann mit EMS-Suits (Electrical Muscle Stimulation) kombiniert werden und User spüren dann, wenn sie einen Gegenstand verfehlt haben.

Schöner Nebeneffekt des Fitnesstrends: Immer mehr Frauen setzen sich für die spielende Fitness eine VR Brille auf.

Video: Die 10 besten VR Fitness-Spiele – Wo schwitzt man am besten?

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